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30代都内在住ママ必見！体型変化に対応できるおしゃれなマタニティウェア＆産後も使える授乳ブラ徹底ガイド – 出産準備・産後ケア情報も満載
妊娠おめでとうございます！初めての妊娠で、これからどんなマタニティウェアを揃えようか、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？特に30代、都内在住の働くママにとって、マタニティ期間もおしゃれを楽しみたいし、産後も長く使えるものが欲しいですよね。今回は、そんなあなたのために、体型変化に対応できるおしゃれなマタニティウェアと、産後も使える授乳ブラを徹底的にご紹介します。出産準備から産後ケアまで、役立つ情報満載でお届けしますので、ぜひ参考にしてくださいね。
なぜマタニティウェアが必要なの？
妊娠すると、お腹が大きくなるだけでなく、ホルモンバランスの変化によって体型も大きく変わります。普段着ている服では、お腹周りがきつくなったり、締め付け感が気になったりすることも。無理に着続けると、お腹の赤ちゃんにも影響が出てしまう可能性があります。
マタニティウェアは、そんな妊婦さんの体を優しく包み込み、快適に過ごせるように設計されています。伸縮性のある素材や、お腹周りにゆとりのあるデザインなど、様々な工夫が凝らされています。また、産後の授乳期間まで見据えて作られているものも多く、一枚持っておくと長く重宝します。
おしゃれなマタニティウェアを選ぶポイント
マタニティウェアを選ぶ上で大切なのは、以下のポイントです。
- 着心地の良さ： 伸縮性のある素材や、肌触りの良い素材を選ぶことが大切です。特に、お腹周りは締め付け感が少ないものを選びましょう。
- 体型変化への対応力： 妊娠初期から臨月まで、体型は大きく変化します。ウエスト部分にアジャスターが付いているものや、ゆとりのあるデザインを選ぶと、長く着られます。
- デザイン性： マタニティ期間もおしゃれを楽しみたいですよね。普段の自分のスタイルに合ったデザインや、トレンドを取り入れたアイテムを選びましょう。
- 機能性： 授乳口が付いているものや、産後も使えるデザインなど、機能性も重視しましょう。
- お手入れのしやすさ： 頻繁に洗濯するものなので、洗濯機で洗える素材を選ぶと便利です。
おすすめマタニティウェアブランド＆アイテム
ここでは、30代都内在住ママにおすすめのマタニティウェアブランドと、具体的なアイテムをご紹介します。
1. Milk tea（ミルクティー）
可愛らしいデザインと、豊富なラインナップが魅力のブランドです。ワンピースやトップス、ボトムスなど、様々なアイテムが揃います。特に、授乳口付きのワンピースは、産後も長く使えるのでおすすめです。
- おすすめアイテム：
- 授乳口付きマキシワンピース：ゆったりとしたシルエットで、体型カバーもできます。お宮参りや、ちょっとしたお出かけにもぴったりです。
- マタニティレギンス：伸縮性のある素材で、お腹周りを優しく包み込みます。ワンピースやチュニックとの相性も抜群です。
2. Sweet Mommy（スウィートマミー）
上品で洗練されたデザインが特徴のブランドです。オフィスにも着ていけるような、きれいめなアイテムが豊富です。
- おすすめアイテム：
- マタニティセットアップ：産前産後使えるセットアップは、オフィスにも着ていける万能アイテムです。ジャケットとパンツを別々に着ることもできるので、着回し力も抜群です。
- 授乳口付きブラウス：オフィスにも着ていける上品なデザインのブラウスです。授乳口が付いているので、産後も安心して着られます。
3. 犬印本舗
老舗のマタニティウェアブランドで、品質の高さが魅力です。シンプルなデザインで、長く愛用できるアイテムが揃います。
- おすすめアイテム：
- マタニティデニム：お腹周りに優しいゴムが入っているので、締め付け感がありません。カジュアルなスタイルにぴったりです。
- マタニティパジャマ：肌触りの良い素材で、快適な睡眠をサポートします。授乳口が付いているので、産後の授乳も楽々です。
産後も使える！おすすめ授乳ブラ
授乳ブラは、産後の授乳期間に欠かせないアイテムです。普通のブラジャーでは、授乳がしにくく、乳腺を圧迫してしまう可能性があります。授乳ブラは、授乳がしやすいように設計されており、乳腺を圧迫しないので、安心して授乳できます。
授乳ブラを選ぶポイントは、以下の通りです。
- 素材： 肌触りの良い綿素材や、通気性の良い素材を選びましょう。
- 形： ワイヤー入り、ノンワイヤーなど、様々な形があります。締め付け感が気になる方は、ノンワイヤータイプがおすすめです。
- ホールド力： 産後はバストが大きくなるので、しっかりとホールドしてくれるものを選びましょう。
- ストラップ： 肩への負担を軽減してくれる、幅広のストラップを選びましょう。
- サイズ： 妊娠中や産後は、バストのサイズが変化します。サイズを測ってから購入するようにしましょう。
おすすめ授乳ブラブランド＆アイテム
- ワコール マタニティ: ホールド力が高く、美しいシルエットを実現できます。
- 犬印本舗: シンプルで使いやすく、価格もお手頃です。
- ユニクロ: シームレスで着心地が良く、普段使いにぴったりです。
出産準備・産後ケア情報
マタニティウェアや授乳ブラの準備と並行して、出産準備や産後ケアについても考えておきましょう。
- 出産準備リスト: 病院から渡されるリストを参考に、必要なものを揃えましょう。ベビー服、おむつ、哺乳瓶、ガーゼなど、早めに準備しておくと安心です。
- 産後ケア: 産後は、体も心もデリケートな状態です。無理をせず、ゆっくりと体を休めましょう。産後ケアセンターや、訪問看護などを利用するのもおすすめです。
- 育児サポート: 地域の育児相談や、子育てサークルなどを利用して、情報交換をしたり、悩みを共有したりしましょう。
まとめ
今回は、30代都内在住ママにおすすめのマタニティウェアと授乳ブラをご紹介しました。妊娠中から産後まで、快適でおしゃれに過ごせるアイテムを見つけて、素敵なマタニティライフを楽しんでくださいね。
マタニティ期間は特別な時間です。体調に気を配りながら、無理のない範囲で、おしゃれを楽しんでください。そして、元気な赤ちゃんを出産してくださいね！
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