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30代都内在住ママへ贈る!産婦人科医推奨マタニティウェア&授乳ブラで快適な出産準備を
初めての妊娠、おめでとうございます!30代、都内在住、会社員のあなたにとって、初めての出産は期待と同時に不安もいっぱいですよね。特に、何を用意すれば良いのか、産後の体型は戻るのか、育児費用はどのくらいかかるのか…考えることは山積みです。
今回は、そんなあなたに向けて、産婦人科医も推奨するマタニティウェアと授乳ブラに焦点を当て、出産準備を快適に進めるための情報をお届けします。おしゃれで快適なアイテム選びで、妊娠期間をハッピーに過ごし、産後もスムーズな育児ライフを送りましょう!
なぜマタニティウェアと授乳ブラが必要なの?
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や体型の変化により、様々な不快感が生じやすくなります。
- お腹の圧迫感: 通常の服ではお腹周りが締め付けられ、つわりが悪化したり、気分が悪くなったりすることも。
- 体温の変化: ホルモンの影響で体温が上がりやすく、汗をかきやすくなります。通気性の悪い服は不快感の原因に。
- 肌の敏感化: ホルモンバランスの乱れで肌が敏感になり、チクチクする素材や締め付けの強い下着は刺激になりやすいです。
マタニティウェアと授乳ブラは、これらの問題を解決するために開発された特別なアイテムです。
- お腹を締め付けないデザイン: ゆったりとしたシルエットや伸縮性のある素材でお腹を優しく包み込みます。
- 通気性の良い素材: 吸湿性・速乾性に優れた素材を使用し、汗をかいても快適な着心地を保ちます。
- 肌に優しい素材: 敏感肌にも優しい天然素材や低刺激素材を使用し、肌トラブルのリスクを軽減します。
- 授乳しやすい機能性: 産後の授乳をスムーズに行えるよう、片手で簡単に開閉できる機能や、バストを優しく支える設計になっています。
産婦人科医推奨!マタニティウェア&授乳ブラ選びのポイント
産婦人科医が推奨するマタニティウェアと授乳ブラを選ぶ上で、特に重視すべきポイントは以下の3点です。
- 素材: 肌への優しさを最優先に考えましょう。オーガニックコットンやシルクなど、天然素材を選ぶのがおすすめです。化学繊維を選ぶ場合は、吸湿性・速乾性に優れ、肌触りの良いものを選びましょう。特に、直接肌に触れる授乳ブラは、素材選びが重要です。
- 機能性: 妊娠中の体型の変化に対応できる伸縮性、産後の授乳をスムーズに行える機能性(前開きタイプ、クロスオープンタイプなど)を確認しましょう。また、肩紐の幅が広く、アンダーバストをしっかり支える構造であることも重要です。
- サイズ: 妊娠週数や体型の変化に合わせて、適切なサイズを選びましょう。締め付けすぎず、ゆったりと着られるものが理想的です。特に、授乳ブラは、産後のバストサイズの変化に対応できるよう、アジャスター付きのものを選ぶと便利です。
おすすめマタニティウェア&授乳ブラブランド
様々なブランドからマタニティウェアと授乳ブラが販売されていますが、ここでは、産婦人科医も推奨する、機能性とデザイン性に優れたおすすめブランドをいくつかご紹介します。
- 犬印本舗: 老舗のマタニティ・ベビー用品メーカー。高品質で安心安全な日本製の商品が豊富です。授乳ブラの種類も豊富で、サイズ展開も充実しています。
- ワコールマタニティ: 下着メーカーならではの、高い機能性と美しいデザインが魅力。体型変化に対応する設計で、産後も長く愛用できます。
- ミルクティー: おしゃれなデザインが豊富で、妊娠中も自分らしいファッションを楽しみたいママにおすすめ。授乳服としても使えるワンピースやトップスも充実しています。
- スウィートマミー: トレンドを取り入れたデザインで、産後も普段使いできるアイテムが豊富。機能性も高く、着心地も抜群です。
これらのブランドは、百貨店やオンラインストアで購入できます。実際に試着して、自分にぴったりのアイテムを見つけてください。
出産準備リストに追加すべきマタニティウェア&授乳ブラ
具体的に、出産準備リストに追加すべきマタニティウェアと授乳ブラのアイテムをご紹介します。
- マタニティブラ: 妊娠初期から着用できるノンワイヤータイプがおすすめ。締め付け感がなく、リラックスして過ごせます。
- 授乳ブラ: 産後の授乳に必須。前開きタイプやクロスオープンタイプなど、使いやすいものを選びましょう。2~3枚あると便利です。
- マタニティショーツ: お腹をすっぽり包み込むハイウエストタイプがおすすめ。締め付け感がなく、快適な履き心地です。
- マタニティレギンス/タイツ: お腹周りがゆったりとしたデザインで、ワンピースやチュニックと合わせて着用できます。
- マタニティパジャマ: 授乳しやすい前開きタイプがおすすめ。入院中にも便利です。
- マタニティワンピース/チュニック: ゆったりとしたシルエットで、妊娠中も体型を気にせずおしゃれを楽しめます。
これらのアイテムを揃えておけば、妊娠中の様々なシーンに対応できます。
マタニティウェア&授乳ブラを賢く購入する方法
マタニティウェアと授乳ブラは、決して安いものではありません。賢く購入するためのポイントをご紹介します。
- セールやキャンペーンを利用する: 各ブランドやオンラインストアでは、定期的にセールやキャンペーンを実施しています。お得な機会を逃さないように、こまめにチェックしましょう。
- アウトレットを活用する: アウトレットモールでは、過去のシーズンの商品が割引価格で販売されています。掘り出し物を見つけるチャンスです。
- 中古品を検討する: マタニティウェアは、着用期間が短いものが多いため、状態の良い中古品も多く出回っています。フリマアプリやオークションサイトなどを活用してみましょう。
- セットで購入する: いくつかのブランドでは、マタニティウェアや授乳ブラのセット販売を行っています。単品で購入するよりもお得な場合があります。
- サンプル品を活用する: ブランドによっては、サンプル品を提供している場合があります。実際に試着して、自分に合うかどうかを確かめてから購入しましょう。
産後の体型戻し&育児費用について
マタニティウェア&授乳ブラの準備と並行して、産後の体型戻しや育児費用についても考えておきましょう。
- 産後の体型戻し: 産後ダイエットは焦らず、無理のない範囲で行いましょう。骨盤ベルトやガードルなどを活用するのもおすすめです。
- 育児費用: 出産一時金や育児休業給付金など、利用できる制度を確認しておきましょう。ベビー用品の購入費用や保育料なども考慮して、資金計画を立てましょう。
まとめ
今回は、30代都内在住ママに向けて、産婦人科医推奨のマタニティウェア&授乳ブラ選びについてご紹介しました。
快適なマタニティウェアと授乳ブラを選ぶことで、妊娠期間をより快適に、そして産後の育児もスムーズに進めることができます。ぜひ、今回の情報を参考に、自分にぴったりのアイテムを見つけて、充実したマタニティライフ&育児ライフを送ってくださいね!
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